Hobby:

Kategorie

Obozy Snowboardowe (4)

Obozy Snowboardowe

Właśnie zaczęły się ferie zimowe. Wielu rodziców niestety nie dysponuje w tym czasie urlopem i nie może zapewnić swoim pociechom odpowiednich rozrywek oraz opieki na cały dzień. Ferie spędzone przed komputerem lub telewizorem, to nie to samo co aktywnie wykorzystany czas. Wielu rodziców decyduje się zatem na wysłanie swoich pociech na różnego rodzaju obozy i…

Read more
Akcesoria basenowe (4)

Akcesoria basenowe

Wielkimi krokami zbliża się kolejny sezon wakacyjny obfitujący w słoneczne i gorące dni. Mieszkając w dużych miejskich aglomeracjach często stajemy przed wyborem pokonywania wielu kilometrów aby spędzić dzień nad jeziorem lub pozostania w mieście gdzie udajemy się na baseny kąpielowe. Które miejsce jest lepsze dla małych dzieci aby mogły skorzystać z uroków lata i zabawy…

Read more
szkola-windsurfingu-1

Szkoła windsurfingu

Sport to idealny sposób na połączenie troski o zdrowie z interesującą formą spędzania wolnego czasu. Niektórzy mają jedną ulubioną dyscyplinę, która nie nudzi im się latami. A niekiedy poświęcają jej nawet całe życie. Wielu lubi jednak przynajmniej raz na jakiś czas coś zmienić. Nie każdemu starcza odwagi, aby rzucić pracę czy zakończyć niesatysfakcjonujący związek. Tymczasem…

Read more
silownie-zewnetrzne-1

Siłownie zewnętrzne

Świadomość w społeczeństwie, że aby cieszyć się dobrym zdrowiem należy być aktywnym fizycznie, szczęśliwie rośnie. Jednym z przejawów tego są coraz liczniejsze w naszym otoczeniu siłownie plenerowe zwane również siłowniami zewnętrznymi lub siłowniami pod chmurką. Takie siłownie to nic innego, jak urządzenia znane z tradycyjnych siłowni, z tym, że są one umiejscowione w przestrzeni publicznej….

Read more
Ubrania jezdzieckie (4)

Ubrania jeździeckie

Jazda konna cieszy się ogromną popularnością nie tylko na terenie naszego kraju, ale w wielu państwach na całym świecie. Trzeba pamiętać o tym, że ma ona w sobie wiele zalet, ponieważ rozwija różne umiejętności w dzieciach oraz wśród młodzieży i dba o kondycję fizyczną oraz zapewnia zainteresowanym pasję. Widać wyraźnie, że warto zdecydować się na…

Read more
Trening przedramion (4)

Trening przedramion

Przedramiona to część ciała dość często zaniedbywana przez osoby uprawiające trening siłowy. Taka niedbałość niestety często prowadzi do dysproporcji pomiędzy wielkością bicepsa, a mięśniami przedramienia. Aby tego uniknąć należy raz lub dwa razy w tygodniu wykonać trening przedramion. Taka częstotliwość w zupełności wystarczy z uwagi na fakt, iż mięśnie przedramion pracują również podczas wykonywania innych…

Read more
Ranking spalaczy tluszczu (4)

Ranking spalaczy tłuszczu

Chyba każdy kulturysta, każdy sportowiec, w którego dziedzinie ważne jest utrzymywanie niskiej wagi i każdy, kto chce zdrowo, szybko i efektywnie się odchudzić wie czym są spalacze tłuszczu. To suplementy diety przyspieszające metabolizm i w efekcie pomagające na szybsze spalanie tłuszczu. Jak wybrać najlepszy z nich? Pomocne mogą być w tej kwestii opinie dietetyków i…

Read more
miesnie-kapturowe-1

Mięśnie kapturowe

Prawidłowo ukształtowana sylwetka wymaga wielu godzin ćwiczeń – zarówno na siłowni jak i na świeżym powietrzu. Marząc o idealnej sylwetce, należy zadbać o rozwój każdej z grup mięśni, w przeciwnym razie budowa ciała może stać się nieproporcjonalna. Jedną z grup mięśni, o których początkujący sportowcy najczęściej zapominają, są mięśnie czworoboczne, czyli tak zwane mięśnie kapturowe….

Read more
rp_sport28.jpg

Sportowe emocje

Każdy sport ma to do siebie, że łączy się z ogromnymi emocjami. I dotyczy to nie tylko samych sportowców, ale także kibiców, którzy chcieliby swoim dopingiem dodać im skrzydeł. Oczywiście nie możemy się temu dziwić. W końcu każdy z nas ma w sobie pewne poczucie solidarności i to ono powoduje, że dla osób, w pewien…

Read more
rp_zawody59.jpg

Sport – rozwija się od wieków

To dzięki niemu rozwijamy się fizycznie i umysłowo. Dbamy o własne zdrowie i dobre samopoczucie. Motywujemy się do pokonywania własnych barier i ograniczeń. Sport nigdy nie straci na popularności. Zmieniają się czasy i ustroje, a sport wciąż się rozwija i jest kojarzony z czymś pozytywnym. Wszyscy wiemy, że idea igrzysk olimpijskich pochodzi jeszcze ze starożytnej…

Read more
rp_zawody13.jpg

Bądź aktywny

Jestem bardzo ruchliwą osobą, nie lubię siedzieć bezczynnie. Uważam, że dobry wypoczynek to wypoczynek aktywny. Dlatego chętnie uprawiam sport i realizuję się w jego wielu dziedzinach. Przede wszystkim uwielbiam biegać. Zaczęłam uprawiać ten sport dosyć dawno temu, kiedy czułam się sfrustrowana i musiałam jakoś odreagować i wyrzucić z siebie negatywne emocje. Początkowo był to raczej…

Read more
rp_zawody28.jpg

Pchnięcie kulą

Są takie dyscypliny sportowe, które wydają się niezwykle proste, gdy patrzy się na nie z boku. Jednak nigdy nie jest tak, że sport jest łatwy. Jako przykład możemy podać tutaj pchnięcie kulą, które to za sprawą Tomasza Majewskiego, polskiego mistrza olimpijskiego stało się w naszym kraju dość popularne. Na czym polega trudność? Przede wszystkim należy…

Read more

Ankieta:

Czy artykuły na witrynie są na wysokim poziomie?

View Results

Loading ... Loading ...

Komentarze:

Polecamy:

  • rp_zawody59.jpg

    Sport – rozwija się od wieków

    To dzięki niemu rozwijamy się fizycznie i umysłowo. Dbamy o własne zdrowie i dobre samopoczucie. Motywujemy się do pokonywania własnych barier i ograniczeń. Sport nigdy nie straci na popularności. Zmieniają się czasy i ustroje, a sport wciąż się rozwija i jest kojarzony z czymś pozytywnym. Wszyscy wiemy, że idea igrzysk olimpijskich pochodzi jeszcze ze starożytnej…

    Read more